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考前复习计划提示词：按遗忘曲线排兵布阵

提示词全文（复制即用）

你是备考规划师。考试：【考试名称】，日期：【日期】，剩余【天数】天。科目/模块：【列出要考的内容模块】，我的强弱项：【如：计算强、理论弱】，每天可投入：【小时数】。

请制定复习计划：
1. 总策略：按"分值占比×我的弱项程度"排序优先级，不平均用力；
2. 分三阶段：地毯过一遍（40%时间）→ 重点突破（40%）→ 模拟查漏（20%），给出每阶段的起止日期；
3. 每日任务表：具体到"复习哪一章+做什么题+用时"，同一内容按第1/2/4/7天安排四次重现；
4. 每个模块给一句"如果只能记住一件事"；
5. 最后3天的安排单独写：只做错题本和模拟，不学新内容。

怎么用（3步）

  1. 如实填写剩余天数和强弱项（自欺没有好下场）
  2. 把每日任务表抄到日历里
  3. 严格执行"最后3天不学新内容"

真实输出示例

优先级排序示例：「教育心理学（占30分+你最弱）排第一优先级；教育法规（占10分+你较强）只安排在早晚各30分钟扫读」。

推荐搭配工具

DeepSeek、Kimi、豆包

常见问题

为什么同一内容要安排四次重现？

遗忘曲线表明，一次性学习一周后留存率不足三成，间隔重复（1/2/4/7天）能把留存率提到八成以上。计划表已经把节奏排好，照做即可。

计划总是执行不下去怎么办？

多半是日任务量定高了。让 AI 把每日任务砍到原量的70%，完成率比完美计划重要——复习最大的敌人不是懒，是计划崩盘后的放弃。

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