写周报用哪个AI好？6款实测，3分钟交差

6款写周报AI工具对比（2026年8月核验）

适合：周报要逻辑清晰、预算为零的人

优点："本周完成/进行中/下周计划"四板块组织能力强；免费不限量，改十稿不心疼；推理型模型，能把杂事归并出主线

缺点：文风偏理性，要自己补点"人味"；晚高峰偶尔排队；没有文档编辑器，要复制出去排版

适合：需要喂参考资料写周报的人

优点：长上下文：把一周会议纪要、聊天记录全丢给它；基于材料写，不容易瞎编；免费额度日常够用

缺点：高峰期长文本排队；文风偏稳，亮点要自己点出来

适合：习惯语音输入、手机操作的人

优点：语音输入体验最好，通勤路上口述成稿；口语转公文改写顺手；免费响应快

缺点：严肃公文的格式感一般；长篇结构弱于DeepSeek

适合：公司用WPS办公的职场人

优点：文档内唤起AI，写完直接排版导出；公文格式和中文模板贴合；周报模板库现成

缺点：高频使用要会员（约¥25/月档）；复杂内容组织能力弱于对话类工具

适合：周报同时要配汇报PPT的人

优点：粘贴周记文本直接出结构化文档；一键转PPT，周会汇报连幻灯片都有了；中文公文语感扎实

缺点：按积分计费，重度用要会员（169元档起）；交互式改稿不如对话工具灵活

适合：工作资料都在微信/企业微信的人

优点：微信文件、公众号文章直接喂给它；免费额度大方；混元+DeepSeek双模型可切

缺点：公文语感中规中矩；长材料组织能力弱于Kimi

看你用得多懒。纯复制粘贴的AI腔（"赋能""抓手""闭环"乱飞）一眼假。正确姿势：AI负责把流水账结构化，你负责补数据、加自己的观点、删掉空话。花5分钟改过的周报，没人看得出来也不重要——因为内容是真的。

够用的都免费。DeepSeek、豆包、元宝核心功能全免费；Kimi免费额度日常够；WPS AI高频要会员（约¥25/月）；讯飞智文注册送1000积分≈20份（核验于2026-09-09）。普通人写周报零成本。

谨慎。免费版AI的对话数据条款通常允许用于模型改进。涉及未公开数据、客户信息、涉密内容的，先问公司IT合规要求；稳妥做法是脱敏后再喂（人名地名用甲乙方代替，数字模糊化）。

有。本站提示词库准备了「周报生成提示词」：把流水账粘贴进去，自动按"本周完成/进行中/下周计划/需要支持"四板块输出，带数据量化要求，3分钟出稿。见页尾链接。